نظرة عامة عن تطبيق اللياقة الذكي
تقدم اللياقة الذكية برامج تمرين مصممة خصيصًا لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية والصحة. تتيح التطبيق للمستخدمين مراقبة ومتابعة تمارينهم، التغذية، عادات الحياة، القياسات، والنتائج بإرشاد من مدرب. يمكن للمستخدمين الوصول إلى خطط تدريبية، مشاهدة فيديوهات تمارين، تتبع وجباتهم الغذائية، تحديد الأهداف، والتواصل مع المجتمعات للحصول على دافع. بالإضافة إلى ذلك، يسمح التطبيق بالمراسلة في الوقت الحقيقي مع المدربين، تتبع قياسات الجسم، واستقبال إشعارات فورية للأنشطة المجدولة. يمكن للمستخدمين أيضًا مزامنة ساعتهم من شركة آبل وأجهزة الارتداء الأخرى لتتبع شامل للصحة.
توفر اللياقة الذكية منصة شاملة للأفراد الذين يسعون لتحسين لياقتهم ورفاهيتهم العامة من خلال إرشاد شخصي ومجموعة من ميزات التتبع.
